アラフォー ダイエット

アラフォー ダイエットは、単なる健康というより
生命維持のための真剣勝負に近い場合がある。

アラフォーのダイエットのきっかけは、２０代、３０代前半の頃の
キレイになりたい、かっこよくなりたいとうものとは、ちょっと違って
本当に健康になりたいと思うことがきっかけで、そのきっかけは
健康診断や、人間ドックだったりする。

｢このままじゃあぶないよ｣なんていわれて、
｢ヤバイ｣なんて、思って取り組むことが多いわけで、、、

かくゆう私も、ダイエットをやり始めたきっかけは、
健康診断で、｢今、糖尿病の一歩手前です｣
なんていわれたことがきっかけです。

下手すると、確実に命にかかわる問題になってくるので
まあ結構、それなりに真面目で取り組めるわけです。

そのためのし、サポート商品として、世の中には本当に
いろいろあるわけでして、おいおいご紹介していきますね。

タグ：ダイエット アラフォー 健康

アラフォーとは

アラフォーとは、誰での知っている４０歳アラウンド、
もしくは４０代といった意味合いでしょうけど、
その言葉には、いろんなものが入り混じります。

４０年も生きていると、多かれ少なかれ、いろいろな経験
をしているので、自分の２０代の頃と比べてみて、
物事に対する感じ方は、確実にちがってきていると思います。

誰しも確実に感じるのは、体力や、健康面の違いではないでしょうか
もっと無理のきく、元気な体、精神がほしいと切に願うように
なる時期でもあります。

私だけでしょうか？

そんなことに、共感してもらえそうな人が、いや実際私が気になる
ような情報を　このブログで共有していこうと思います。

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